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참사람 인성도서

청소년을 위한 예민함이라는 무기

저자레아 노링

출판사나무생각

출간일2026년 04월 20일

도서 추천사

교보교육재단 「책갈피 : 책 속에서 나를 찾다」선정 2026년 청소년 인성도서

예민함이 결함이 아니라 재능일 수 있음을 알려주는 책

청소년을 위한 예민함이라는 무기

- 책갈피 도서선정위원 우신영

남보다 민감한 촉수를 타고난 사람들이 있다. 흔히 초민감자라 불리는 그들은 타인이나 세계와 종종 불화하곤 한다. '너무 예민한 사람', '프로 불편러' 등으로 불리며 배척당하기도 한다. 선생님이나 친구는 물론 가족에게조차 쉽게 이해받지 못할 수도 있다. 오랜 시간 그런 평가에 익숙해지다 보면 당사자조차 자신의 예민함을 미워하게 되게 마련이다.

하지만 이 책은 예민함이 마냥 흉측한 단점이나 결함이 아니라 말해 준다. 예민함이란 민감한 감수성이나 도덕성의 또 다른 이름일 수 있기 때문이다. 즉 남보다 아름답거나 선한 것, 진실된 것을 더 깊이 느끼고, 향유할 수 있는 능력이기도 한 것이다. 그것을 '잘' 다루기만 한다면 말이다.

그래서 이 책은 초민감자들이 자기 자신을 사랑스럽게 받아들이고, 예민함을 무기 삼아 세상을 더 나은 곳으로 만들 수 있도록 돕는다. 무책임한 조언이나 철학적 장광설이 아닌, 구체적이고 실천적인 대응 전략도 제공해 준다. 이 책과 함께 많은 청소년들이 자신의 예민함과 행복하게 살아가는 법을 설계해 나갈 수 있을 것이다.

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