• Áö³­È£º¸±â
  • E-BOOKÀ¸·Î º¸±â
  • ȨÆäÀÌÁö·Î º¸±â
¼Ò½ÄÁö ±¸µ¶Çϱâ

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

Áö±Ý û¼Ò³âµéÀÌ ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ²ÜÆÁ Àü¼ö

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

¾î´Àµ¡ ¿¬¸», ±×¸®°í ´Ù°¡¿À´Â »õÇØ! ÇöÁöÀÎÀÌ ÃßõÇÏ´Â, Àü±¹ÀÇ ÇسÑÀÌ¡¤Çص¸ÀÌ ¸í¼Ò ¾È³»

±³º¸±³À°Àç´Ü

¿¬¸», ±×¸®°í À̾îÁö´Â »õÇØ´Â ÇÑ Çظ¦ µ¹¾Æº¸´Â µ¿½Ã¿¡ »õ·Î¿î ½ÃÀÛÀ» ÁغñÇϴ Ưº°ÇÑ ½Ã±âÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ¡®½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°¡¯ÀÌ ÁغñÇß½À´Ï´Ù. ´ëÇѹα¹¿¡¼­ °¡Àå ¾Æ¸§´Ù¿î ÇسÑÀÌ ¹× Çص¸À̸¦ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ¸í¼Ò 8°÷À» Áö±Ý ¹Ù·Î ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

µ¶¼­°¡ ¾î·Á¿î ±×´ë¸¦ À§ÇÑ, µ¶¼­½À°ü ¸¸µé±â 6´Ü°è

±³º¸±³À°Àç´Ü

µ¶¼­ÀÇ °èÀý, °¡À»ÀÌ Ã£¾Æ¿Ô½À´Ï´Ù. µ¶¼­´Â ´Ù¾çÇÑ »îÀ» °£Á¢ °æÇèÇÏ°í ¿ì¸®ÀÇ ³»Àû ¼ºÀåÀ» µ½´Â ¸ÚÁø È°µ¿ÀÌÁö¸¸, ¼ôÆû°ú °°ÀÌ Â©¸·ÇÑ ÄÜÅÙÃ÷°¡ ´ë¼¼·Î ÀÚ¸® ÀâÀº Áö±Ý ½Ã´ë¿¡¼­´Â ±ä È£ÈíÀ» °¡Áø Ã¥ Àбâ È°µ¿À» ½ºÆ®·¹½º·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ºÐµéÀÌ ¸¹Àº °Í °°¾Æ¿ä. ±×·¡¼­ ÁغñÇß½À´Ï´Ù. Ã¥µé°ú Ä£ÇÏ°Ô Áö³»°í ½ÍÁö¸¸ Á»Ã³·³ °Å¸®°¡ Á¼ÇôÁöÁö ¾Ê´Â À̵éÀ» À§ÇÑ ¡®µ¶¼­½À°ü ¸¸µé±â 6´Ü°è¡¯ÀÔ´Ï´Ù.

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

¾Ë½ö´Þ½ö! ¸Å³â Ãß¼®¸¶´Ù Çò°¥¸®´Â Â÷·Ê¿¹Àý ¿ÏÀüÁ¤º¹!

±³º¸±³À°Àç´Ü

9¿ù, º»°ÝÀûÀÎ °¡À»ÀÇ ½ÃÀÛ°ú ÇÔ²² ¹ÎÁ·´ë¸íÀýÀÎ Ãß¼®ÀÌ ¿ì¸®¸¦ ¸ÂÀÌÇÏ´Â ´ÞÀÔ´Ï´Ù. ¸íÀý¸¶´Ù ¾î¶»°Ô Â÷·Ê¸¦ Áö³»¾ß ÇÒÁö Çò°¥·È´ø °æÇè ÀÖÀ¸½Å°¡¿ä? ±×·¡¼­ ÁغñÇß½À´Ï´Ù! À̹ø È£ ¡®½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°¡¯¿¡¼­´Â Ãß¼®À» ¸ÂÀÌÇØ Â÷·Ê ¿¹ÀýÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. Áö¹æ ¾²´Â ¹ýºÎÅÍ ÀýÇÏ´Â ¹æ¹ý±îÁö, Â÷·Ê ¿¹ÀýÀ» Çϳª¾¿ ¾Ë·Áµå¸± Å×´Ï Âü°íÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ±×·³ ´Ùµé ÇູÇÏ°í dz¿ä·Î¿î ÇÑ°¡À§ º¸³»¼¼¿ä.

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

½ÀÇÏ°í ´õ¿î ¿©¸§, Ä¡¼Ú´Â Â¥ÁõÁö¼ö! ½½±â·Î¿î ¹«´õÀ§ ±Øº¹¹æ¹ýÀº?

±³º¸±³À°Àç´Ü

8¿ù, º»°ÝÀûÀÎ Æø¿°°ú ÇÑ ¹ãÀÇ ¿­´ë¾ß°¡ ¿ì¸®¸¦ ã¾Æ¿Ô½À´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐµéÀº ´õÀ§¿¡ ¾î¶»°Ô ´ëºñÇÏ°í °è½Å°¡¿ä? À̹ø È£ ¡®½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°¡¯¿¡¼­´Â È°±âÂ÷°Ô ¿©¸§À» º¸³»±â À§ÇÑ ½Ç¿ëÀûÀÎ ÆÁµéÀ» ¸ð¾Æ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. °Ç°­ÇÑ ¿©¸§ À½½ÄºÎÅÍ ½Ç³»¿Ü È°µ¿, ±×¸®°í ¿©¸§¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ÆÐ¼Ç ¾ÆÀÌÅÛ±îÁö, ¿©·¯ºÐÀÇ ¿©¸§À» ÄèÀûÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÙ ½½±â·Î¿î ºñ¹ýµéÀ» ½ÇõÇغ¸¼¼¿ä.

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

2024³âÀÇ ¿©¸§¹æÇÐÀ» ½½±â·Ó°Ô º¸³»´Â ³× °¡Áö ¹æ¹ý!

±³º¸±³À°Àç´Ü

¹ú½á ¼ºÅ­ ´Ù°¡¿Â ¿©¸§¹æÇÐ ½ÃÁð, Ȥ½Ã ¾ÆÁ÷ ¾Æ¹«·± °èȹµµ ¼¼¿ìÁö ¸øÇϼ̳ª¿ä? ¹«¾ùÀ» ÇØ¾ß ÇÒÁö, ¾î¶»°Ô Á¢±ÙÇؾßÇÒÁö °í¹ÎµÇ½Ã³ª¿ä? °ÆÁ¤ÇÏÁö¸¶¼¼¿ä. ¸Å°ÅÁø Âü»ç¶÷ 36.5¡É°¡ ¿©·¯ºÐÀ» À§ÇØ ÁغñÇß½À´Ï´Ù. ¿ÃÇØ ¿©¸§¹æÇÐÀ» ½½±â·Ó°Ô º¸³»´Â ³× °¡Áö ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. °ø¸ðÀü Âü¿©ºÎÅÍ ºÀ»çÈ°µ¿±îÁö, ´Ùä·Î¿î È°µ¿µéÀ» ¾ðÁ¦ ¾îµð¿¡¼­ ¾î¶»°Ô ½ÃÀÛÇϸé ÁÁÀ»Áö ²Ä²ÄÈ÷ ¾È³»µå¸±Å×´Ï Áö±Ý ¹Ù·Î µû¶ó¿À¼¼¿ä.

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

È£±¹º¸ÈÆÀÇ ´Þ! ÇÑ ¹øÂëÀº ²À µé·¯ºÁ¾ß ÇÒ Àü±¹ÀÇ ±â³ä°ü ¹× ÇöÃæ¿ø ¼Ò°³

±³º¸±³À°Àç´Ü

¡Ø À̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ½Ã¸é ´õ Å©°Ô º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇöÃæÀÏ°ú 6.25ÀüÀïÀÏ µîÀÌ ÀÖ´Â 6¿ùÀº È£±¹º¸ÈÆÀÇ ´Þ·Î ºÒ¸³´Ï´Ù. ¼ø±¹¼±¿­°ú È£±¹¿µ·ÉÀ» Ã߸ðÇÏ°í, ±× ¶æÀ» °¡½¿¿¡ »õ±â´Â ´ÞÀ̶ó´Â ¶æÀä. ¼þ°íÇÑ Èñ»ýÀ» ±â¸®°í ³ª¶ó »ç¶ûÀ» ½ÇõÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ ±¹°¡ Çà»çµéÀÌ ½ÃÇàµÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. 24³â 6¿ù, °¡Á·ÀÌ ÇÔ²² ÇÑ ¹øÂëÀº ²À µé·¯ºÁ¾ß ÇÒ Àü±¹ÀÇ ±â³ä°ü ¹× ÇöÃæ¿øÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù  

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

º½ ±â¿î ¸¸¿¬ÇÑ 4¿ù, Àü±¹ ¡®º½ ÃàÁ¦¡¯ Á¤º¸ ¾È³»

±³º¸±³À°Àç´Ü

º½ÀÌ Ã£¾Æ¿Ô½À´Ï´Ù. °Ü¿ì³» ¿õÅ©·ÁÀÖ´ø ¸ö°ú ¸¶À½À» Ȱ¦ ÆîÄ¡°í ±âÁö°³¸¦ ÄÑ¾ß ÇÒ ¶§ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·² ¶§´Â ¿ª½Ã ¡®º½ ³ªµéÀÌ¡¯¸¸ÇÑ °Ô ¾ø°ÚÁö¿ä? °¡Á·ÀÌ ÇÔ²² Âü¿©Çϱâ ÁÁÀº Àü±¹ÀÇ º½ ÃàÁ¦ ¹× ¹®È­Çà»ç Á¤º¸¸¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

¼³ ¸íÀý, ¼¼¹îµ· °ü¸®´Â ¾î¶»°Ô? û¼Ò³âÀÇ ½½±â·Î¿î ±ÝÀ¶»ýÈ°À» µ½´Â APP ¼Ò°³

±³º¸±³À°Àç´Ü

±îÄ¡±îÄ¡ ¼³³¯Àº ¾îÀú²²°í¿ä~ ¿ì¸®¿ì¸® ¼³³¯Àº ¿À´ÃÀÌ·¡¿ä~¢Ý µåµð¾î 2024³â ¼³ ¸íÀýÀÌ Ã£¾Æ¿Ô½À´Ï´Ù. ¾î¸¥µé¿¡°Ô ¼¼¹è¸¦ ÇÏ°í ¹Þ´Â ¼¼¹îµ·À̾߸»·Î ¾Æ¸¶ û¼Ò³â ¿©·¯ºÐÀÇ °¡Àå Å« °ü½É°Å¸®ÀÏ ÅÙµ¥¿ä. 1³â¿¡ ´Ü ÇÑ ¹ø ÁÖ¾îÁö´Â ÀÌ ¼ÒÁßÇÑ ¼¼¹îµ·À» ¾Æ¹«·± °èȹµµ ¾øÀÌ ¹«ÀÛÁ¤ »ç¿ëÇÑ´Ù¸é? ¶¥À» Ä¡¸é¼­ ÈÄȸÇÏ°Ô µÉÁöµµ ¸ð¸£Áö¿ä!

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

2024³â »õÇØ, ´Þ¶óÁö´Â Á¦µµ ¹× Á¤Ã¥ ¼Ò°³

±³º¸±³À°Àç´Ü

2024³â »õÇØ°¡ ¹à¾Ò½À´Ï´Ù. ¸Å°ÅÁø Âü»ç¶÷ 36.5µµ ½Å³âÈ£ ¡®½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°¡¯Àº û¼Ò³â ¹× û³â ¿©·¯ºÐÀÌ ²À ¾Ë¾Æ¾ßÇÒ, ¿ÃÇغÎÅÍ »õ·Ó°Ô ´Þ¶óÁö´Â Á¦µµ¿Í Á¤Ã¥µéÀ» ¼Ò°³ÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

Ãß¿î ¿¬¸», µû¶æÇÑ Á¤°ú ¿Â±â¸¦ ³ª´²¿ä! °£ÆíÇÏ°í Àç¹Õ°Ô Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âºÎ&ºÀ»ç ¾Û Top5 ¼Ò°³

±³º¸±³À°Àç´Ü

¿¬¸»ÀÌ µÇ¸é ¿ï¸®´Â ÀÚ¼±³¿ºñÀÇ Á¾¼Ò¸®, ÇÑ ¹øÂëÀº µé¾îº¸¼ÌÁÒ? ¼¼»ó¿¡´Â Á¤¸» ´Ù¾çÇÑ ¹æ½ÄÀÇ ±âºÎ¿Í ºÀ»çÈ°µ¿ÀÌ ÀÖÁö¸¸, ¿äÁò°ú °°ÀÌ ¾îÇø®ÄÉÀ̼ÇÀÌ È°¼ºÈ­µÈ ½Ã´ë¿¡´Â »ö´Ù¸£°í °£ÆíÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î ³ª´®È°µ¿µéÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. À̹ø È£ ½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°¿¡¼­´Â °£ÆíÇÏ°íµµ Àç¹Õ°Ô Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âºÎ¿Í ºÀ»çÈ°µ¿ ¾ÛÀ» ¼Ò°³ÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù. Ãß¿î ¿¬¸», ÀÏ»ó ¼Ó ³ª´®À» ÅëÇØ ¼­·ÎÀÇ ¿Â±â¸¦ ³ª´²º¸´Â °ÍÀº ¾î¶³±î¿ä?

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

8¿ù, û¼Ò³âÀ» À§ÇÑ Àü±¹ÀÇ ÃàÁ¦ ¹× ¹®È­Çà»ç ¾È³»

±³º¸±³À°Àç´Ü

8¿ùÀº ¹«½¼ ´Þ? ´Ù¸§ ¾Æ´Ñ ¿©¸§¹æÇÐÀÌ ÀÖ´Â ´Þ! ħ´ë À§¿¡¼­ ½º¸¶Æ®Æù¸¸ º¸´Â ³ª³¯µéÀº ÀÌÁ¦ ±×¸¸, Ãß¾ïÀ» ½×¾Æ¾ß ÇÒ ¶§ÀÔ´Ï´Ù. û¼Ò³â ¿©·¯ºÐÀÌ °¡Á·°ú ÇÔ²² Âü¿©Çϱâ ÁÁÀº Àü±¹ÀÇ ÃàÁ¦ ¹× ¹®È­Çà»ç¸¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. 

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

±³º¸±³À°Àç´ÜÀÌ ÃßõÇÏ´Â ¿ÃÇØÀÇ Ã¥°¥ÇÇ Ã»¼Ò³â Àμºµµ¼­

±³º¸±³À°Àç´Ü

³»°¡ Àоî¿Â ÀÚÃ븦 Ç¥½ÃÇÏ°í, ¾îµð¼­ºÎÅÍ Àоî¾ß ÇÒÁö ¾Ë·ÁÁִ å°¥ÇÇ. ±×·± Ã¥°¥ÇÇó·³ ¡®Ã¥¡¯Àº ¼ºÂû°ú ±ú´ÞÀ½ÀÇ °¥ÇǸ¦ ¾È³»ÇÏ´Â ¼ÒÁßÇÑ Ä£±¸ÀÔ´Ï´Ù. Àç´ÜÀº Áö³­ 2017³âºÎÅÍ Ã»¼Ò³âµéÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ Âü´Ù¿î »î°ú ¿Ã¹Ù¸¥ ÀμºÀÇ °¥ÇǸ¦ ã°í Âü»ç¶÷À¸·Î ¼ºÀåÇϱ⠹ٶó´Â ¸¶À½¿¡¼­ ±³»ç ¹× ÀÛ°¡, ¿¬±¸ÀÚ, µµ¼­ Àü¹®°¡ µî°ú ÇÔ²² ¡®Ã¥°¥ÇÇ Ã»¼Ò³â Àμºµµ¼­¡¯¸¦ ¼±Á¤, ¹ßÇ¥ÇØ¿Ô½À´Ï´Ù. 

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

6¿ù, û¼Ò³âÀ» À§ÇÑ Àü±¹ÀÇ Æ佺Ƽ¹ú¡¤¹®È­Çà»ç ¾È³»

±³º¸±³À°Àç´Ü

¿©¸§ÀÇ ¿­±â°¡ Á¶±Ý¾¿ ´õÇØÁö´Â 6¿ù, û¼Ò³â ¿©·¯ºÐ°ú °¡Á·ÀÌ ÇÔ²² Âü¿©Çϱâ ÁÁÀº Àü±¹ÀÇ Æ佺Ƽ¹ú°ú Çà»ç¸¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

µµÀüÇϴ û¼Ò³âÀº ¾Æ¸§´ä´Ù! 10´ë¸¦ À§ÇÑ °ø¸ðÀü Á¤º¸ »çÀÌÆ® TOP5

±³º¸±³À°Àç´Ü

¹éÀÏÀå°ú °°Àº ±Û¾²±â ´ëȸ°¡ °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÌÁö¸¸, ´Ù¾çÇÑ »ê¾÷°ú ÄÜÅÙÃ÷°¡ ¹ß´ÞÇÑ ¿À´Ã ³¯¿¡´Â À¥Å÷, ¾ÆÀ̵ð¾î, ½½·Î°Ç, À½¿ø, ¿µ»ó µî ¿©·¯ ºÐ¾ß¿¡¼­ °ø¸ðÀüÀÌ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ´Ù¾çÇÑ ´ë¿ÜÈ°µ¿À» ÅëÇØ ½º½º·ÎÀÇ ¼ºÀå°¡´É¼ºÀ» ¹ß±¼ÇؾßÇϴ û¼Ò³âµé¿¡°Ô, °ø¸ðÀü µµÀüÀº ÀÚ½ÅÀÇ ÀáÀç·Â°ú Áø·Î ¹æÇâÀ» ¾Ë¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Â ÈǸ¢ÇÑ ±âȸÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ À̹ø È£ ½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°Àº, û¼Ò³âÀÇ °ø¸ðÀü Á¤º¸¸¦ »ìÆ캼 ¼ö ÀÖ´Â Ç÷§ÆûÀ» ¼Ò°³ÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

¿îµ¿À» Àç¹Õ°Ô, ½±°Ô, ±×¸®°í °£´ÜÇÏ°Ô! ±¹¹ÎüÀ°ÁøÈï°ø´ÜÀÌ Ã»¼Ò³âµé¿¡°Ô ÃßõÇÏ´Â ½Ç³»°Ç°­¿îµ¿!

±³º¸±³À°Àç´Ü

±¹¹ÎüÀ°ÁøÈï¹ý¿¡ ÀÇÇØ ¼³¸³µÈ ±¹¹ÎüÀ°ÁøÈï°ø´ÜKSPOÀº ±¹ ¹ÎµéÀÇ Ã¼·Â ÁõÁø ¹× ÃøÁ¤À» À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ º¹Áö ¼­ºñ½º¸¦ ¿î¿µÇÏ °í ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ½Ç³» »ýÈ°ÀÌ Áß½ÉÀÎ Çö´ëÀεéÀ» À§ÇØ Çù¼ÒÇÑ °ø°£¿¡¼­µµ °¡´ÉÇÑ ¿©·¯ ¿îµ¿µéÀ» ¾È³»ÇÏ°í Àִµ¥¿ä. Çб³ ¼ö¾÷¿¡, Çпø¿¡, °úÁ¦¿¡ ´ë¿ÜÈ°µ¿±îÁö ÇÏ·ç 24½Ã°£ÀÌ ¸ð ÀÚ¶õ û¼Ò³âµéÀ» À§ÇØ, ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­µç °£ÆíÇÏ°Ô ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®È¨Æ®(ȨƮ·¹ÀÌ´×)¡¯ ¿îµ¿ 5°¡Áö¸¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

½ÅÇбâÀÇ ½ÃÀÛ, Çкθ𰡠²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ Ã»Å¹±ÝÁö¹ý Q&A

±³º¸±³À°Àç´Ü

Á¶±Ý¾¿ µû¶æÇØÁö´Â ³¯¾¾¿Í ÇÔ²² ½ÅÇбⰡ ½ÃÀ۵Ǵ 3¿ùÀÌ Ã£¾Æ¿Ô½À´Ï´Ù. ±³º¸±³À°Àç´Ü Âü»ç¶÷ 36.5µµ´Â À̹ø È£¿¡¼­ Ưº°ÇÏ°Ô ¡®½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°¡¯ÀÌ ¾Æ´Ñ ¡®½½±â·Î¿î ¾î¸¥ÀÌ »ýÈ°¡¯ÀÌ µÇ¾î, Çкθð´Ôµé²²¼­ ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ¡®Ã»Å¹±ÝÁö¹ý¡¯À» ¾È³»µå¸®°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

û¼Ò³âµéÀÌ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ 2023³â ´Þ¶óÁö´Â Á¤Ã¥ »ìÆ캸±â

±³º¸±³À°Àç´Ü

2023³âÀ» ¸ÂÀÌÇÑÁö ¾î´Àµ¡ ÇÑ´ÞÀÌ Áö³µ½À´Ï´Ù. ¿ÃÇØ ¿ª½Ã ¸¹Àº Á¤Ã¥°ú Á¦µµµéÀÌ ÀÛ³â°ú ´Þ¶óÁö´Âµ¥¿ä, <½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°>ÀÌ µ¶ÀÚ ¿©·¯ºÐ²²¼­ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ À̽´µéÀ» ÇÑ µ¥ ¸ð¾Æ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

û¼Ò³âÀÌ °¡Àå Çò°¥¸®´Â ±¹¾î ¾îÈÖ Åì¾Æº¸±â

±³º¸±³À°Àç´Ü

¹®ÇØ·ÂÀº Á¤º¸¸¦ Àаí Çؼ®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ª·®À¸·Î, ¿ì¸®°¡ »îÀ» »ì¾Æ°¡´Â ¸ðµç °úÁ¤¿¡¼­ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ°Ô °ü¿©ÇÏ´Â ´É·ÂÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ´Ù¾çÇÑ ´Ü¾îµéÀÇ Àǹ̸¦ ¸íÈ®È÷ ÀÌÇØÇÏ´Â ¡®¾îÈַ¡¯Àº ¹®ÇØ·ÂÀÇ ÇÙ½ÉÀÌÀÚ ±âÃÊ ÀÚ»êÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö Àִµ¥¿ä! ¿ì¸® û¼Ò³âµéÀÌ °¡Àå Çò°¥¸®´Â ±¹¾î¾îÈÖ¸¦ ¡®½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°¡¯¿¡¼­ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

Ä¡¼Ú´Â ¹°°¡, û¼Ò³âµéÀÇ ½½±â·Î¿î ¡®Â§Å×Å©¡¯ È°µ¿À» À§ÇÑ ¾Û ¼Ò°³

±³º¸±³À°Àç´Ü

°æ±â ħü¿Í °í¹°°¡ ÇàÁøÀ¸·Î ÀÎÇØ, ÇÑ Ç¬ÀÌ¶óµµ ´õ ¾Æ³¢°í µ·À» ¸ðÀ¸·Á´Â »ç ¶÷µéÀÌ ´Ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ¡®Â§Å×Å©(§µ¹ÀÌ+ÀçÅ×Å©)¡¯¿­Ç³ÀÌ ºÒ°í ÀÖ´Â µ¥¿ä. ÃÖ±Ù¿¡´Â ½º¸¶Æ®Æù ¾ÛÀ» ÅëÇØ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ¸ðÀ¸°Å³ª µ·À» Àý¾àÇÏ´Â ¹æ½Ä ÀÌ ´Ù½Ã Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. °£ÆíÇÏ°í ¼Ò¼ÒÇÏ°Ô ¿ëµ·¹úÀ̸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ ´Â ¾îÇø®ÄÉÀ̼ǵéÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.

½½±â·Î¿î û¼Ò³â »ýÈ°

ü·ÂÀÌ °ð ±¹·Â! û¼Ò³â °Ç°­°ü¸® APP TOP5

±³º¸±³À°Àç´Ü

Äڷγª19 ÆÒµ¥¹Í ÀÌÈÄ °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ °ü½É°ú Á߿伺ÀÌ Å©°Ô ´ëµÎ µÇ¸é¼­, ¡®Áñ°Ì°í Àç¹ÌÀÖ°Ô °Ç°­°ü¸®ÇÑ´Ù¡¯´Â ÀǹÌÀÇ Çï½ÃÇ÷¹Àú (health pleasure)¶ó´Â ¿ë¾î°¡ ³ªÅ¸³ª±âµµ Çß½À´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ´Ù ¾çÇÑ ¾ÛÀ» È°¿ëÇϸ鼭 Àç¹Ì¿Í °Ç°­À» ÇÔ²² ì±â·Á´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã ¾ú´Ù°í Çϴµ¥¿ä, ±³º¸±³À°Àç´ÜÀÌ Ã»¼Ò³âÀ» À§ÇÑ °Ç°­°ü¸® ¾ÛÀ» Á¶»çÇغ¸¾Ò½À´Ï´Ù. ¿ì¸® ´Ù °°ÀÌ Áñ°Ì°í Æí¸®ÇÏ°Ô °Ç°­ÇÑ ¶óÀÌÇÁ ¸¦ Áñ°Üº¸¾Æ¿ä!